中醫(yī)治療心理疾病的方法,主要從情志、飲食、起居等幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)護(hù),以恢復(fù)患者的正常生活,達(dá)到治本的效果。

1..情志調(diào)護(hù):中醫(yī)認(rèn)為人的精神與五臟六腑的生理功能有著密切的關(guān)系,因此當(dāng)人受到外界刺激或情緒波動(dòng)時(shí),就會(huì)導(dǎo)致臟腑氣血失調(diào),從而產(chǎn)生各種癥狀,如失眠多夢(mèng),煩躁易怒,悲傷欲哭,焦慮抑郁,恐懼不安,甚至出現(xiàn)幻覺(jué)妄想,驚厥抽搐,狂躁癥等等,這些都是屬于情志病。

對(duì)于這些病癥,中醫(yī)在臨床中常用疏肝理氣,解郁安神的方法來(lái)治療,如柴胡疏肝湯,四逆散,逍遙散,丹桅逍遙散等。另外還有用中藥泡腳,針灸,按摩等方法,都可以起到很好的作用。

2.食養(yǎng):中醫(yī)認(rèn)為脾胃是人體氣機(jī)升降出入之樞紐,如果飲食不節(jié),饑飽失常,寒熱失宜,則會(huì)導(dǎo)致脾胃損傷,而出現(xiàn)一系列的癥狀。所以,對(duì)于一些因飲食不當(dāng)引起的疾病,如消化不良,胃痛,腹脹,腹瀉,便秘,厭食,嘔吐,惡心,反酸,噯氣,呃逆,口臭,口腔潰瘍,舌苔厚膩等癥狀,都可以用食療的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。常用的方法有:山藥粥,山楂粥,蘿卜粥,生姜紅糖水,白術(shù),砂仁,麥芽,陳皮煎水,大麥飲子,茯苓餅,八珍糕,健脾消積丸等等。

3.起居調(diào)護(hù):俗話(huà)說(shuō):"三分靠治,七分靠養(yǎng)",可見(jiàn)養(yǎng)生保健的重要性。而良好的生活習(xí)慣,不僅能夠提高人體的抗病能力,還能使身體保持最佳狀態(tài),減少疾病的發(fā)生。比如,睡眠不足,過(guò)度勞累,久坐少動(dòng),都會(huì)引起心脾兩虛,氣血不足,從而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,健忘,失眠,頭暈頭痛,食欲不振,四肢乏力,腰膝酸軟,心悸,胸悶,盜汗,遺精,早泄,陽(yáng)痿等癥狀。