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怯場是心理疾病嗎

心理疾病有可能是一種精神方面的問題,比如恐懼癥,工作場所的焦慮癥,都會引起怯場。“膽怯”是漢語中的一個字,發音與“恐懼”相同。是一種在舞臺上,由于害怕,不能很好地控制自己的情緒,從而影響到表演的效果。指在某些場合由于緊張,恐懼而看起來很別扭。這個詞,在戲劇和其它的演出機構中,通常使用。

1、恐懼癥:

恐懼癥是一種以恐懼為表現的精神性疾病,一般與遺傳、環境、膽小等因素有關,恐懼癥的病人會表現出害怕社交、尷尬、遲鈍、害羞等癥狀,因此,膽小也有可能是由于恐懼癥引起的。病人要盡快到醫院就診,在醫生的指導下進行心理治療,同時還要進行家庭治療,使用艾司唑侖片、阿普唑侖片等進行心理治療。

2、職場焦慮癥:

職場焦慮癥是一種焦慮癥,患者會有想著自己要以什么方式出現在同事面前、害怕各種場面、反感所做的工作等情況,因此,怯場有可能是由于職場焦慮癥。有這種情況的病人應該立即到醫院就診,在醫生的建議下進行治療,通常可以采用放松療法和認知療法兩種方法,服用鹽酸阿米替林片和地西泮片等。在日常生活中,患者要多注意分散自己的注意力,多給自己一些自信,患者的家人應該給患者一些鼓勵和幫助。語言調節法,可以使用具有激勵效果的內部語言,讓積極意識潛入到自我意識中,從而對自己的思想情感起到直接的影響。比如在這個怯場的心理征兆出現的時候,可以用一些簡單具體,具有肯定性的語言來給自己暗示,比方說我有信心、一定能做好等等。

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