日本精品一区二区三区四区的功能,五月婷婷一区,亚洲区中文字幕,久久毛片亚洲

產后抑郁是心理疾病嗎

溫師月

溫師月

2023-05-18 14:47  留光心田熱門創作者
+關注

抑郁癥是一種心理疾病,產后抑郁是心理疾病的一種。產后抑郁是指女性生產之后,由于生理上的變化,加上丈夫和家人不夠關心照顧,導致其出現一些不良情緒、行為和軀體癥狀。一般來說,如果女性在生完孩子之后,出現情緒低落的狀況,并且伴有焦慮,易怒,失眠等癥狀,那么就需要及時去醫院進行檢查,以確定是否患上了該種病。另外,如果患者在平時生活中,經常感覺到悲傷,痛苦,壓抑,沮喪,無助,悲觀等不良的情緒,也需要及時到醫院進行相關的檢查,以確認是否患有該種病癥。

一、產后抑郁癥的癥狀表現

1.情緒方面:主要表現為易怒,煩躁,焦慮不安,注意力不集中等。

2.身體方面:主要表現為疲勞無力,食欲不振,睡眠障礙,體重減輕,性欲下降。3.精神方面:主要表現為記憶力減退,反應遲鈍,思維困難。

4.認知功能:主要是對周圍環境敏感,注意力分散,判斷力下降,學習困難。

5.其他:部分患者會出現自傷或傷害他人的行為,嚴重者會自殺。

二、如何預防和治療產后抑郁

1.保持樂觀心態,正確認識自己的角色。新媽媽要充分認識到自己作為母親所承擔的責任,積極調整好自己的心態,不要過度緊張。

2.家人要多給予關愛。在寶寶出生以后,家人應盡量減少對新媽媽的不良刺激,多給予她們關懷,幫助新媽媽盡快適應新的生活。

3.加強自我調節。當遇到不開心的事時,要及時向親人朋友傾訴,以緩解壓力。

4.適當進行體育鍛煉。適當的運動可以促進血液循環,使心情愉悅,從而有效避免患上產后抑郁。

評論0

“無需登錄,可直接評論...”

500字以內
發送

相關文章

溫師月

心理咨詢 | 創作者  IP屬地:北京
文章520
粉絲234
關注12

愛情與成熟無關,如果不努力發展自己的全部人格,那么每種愛的努力都會失敗,如果沒有愛他人的能力,如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人,那么人們,在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。

特別推薦

作者影響力排行

培訓機構

主站蜘蛛池模板: 县级市| 公安县| 巴里| 永年县| 洛扎县| 桓台县| 富裕县| 通城县| 博乐市| 盐边县| 应用必备| 青龙| 县级市| 涿鹿县| 永丰县| 深泽县| 汕尾市| 永济市| 益阳市| 巴林右旗| 桐梓县| 邛崃市| 固安县| 新沂市| 正安县| 南川市| 咸丰县| 裕民县| 广饶县| 平遥县| 什邡市| 喀喇沁旗| 灵川县| 新晃| 彝良县| 昌图县| 延川县| 珲春市| 乐安县| 织金县| 山东省|