收到很多塘沽考生的私信，"心理咨詢師二級(jí)考試到底難不難？"作為經(jīng)歷過三次教材改版的老考生，今天就掏心窩子跟大家說說這個(gè)考試的門道。注意！今年考試有3個(gè)新變化，對(duì)了一條直接影響通過率...

一、報(bào)考條件大調(diào)整

2024年起非心理學(xué)專業(yè)考生需提供80學(xué)時(shí)培訓(xùn)證明（之前是60學(xué)時(shí)），塘沽地區(qū)指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名單已更新，建議選擇帶"實(shí)操基地"標(biāo)識(shí)的機(jī)構(gòu)。有個(gè)冷知識(shí)，社區(qū)心理服務(wù)志愿者可抵扣20學(xué)時(shí)。

二、案例分析題新套路

今年新增"危機(jī)干預(yù)"情景題，答題要把握三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，先處理情緒再處理問題、資源鏈接要具體到塘沽本地機(jī)構(gòu)、必須包含后續(xù)跟進(jìn)方案。記住這個(gè)萬能公式，安撫情緒+專業(yè)評(píng)估+解決方案+持續(xù)關(guān)懷

三、最容易丟分的細(xì)節(jié)

1. 診斷書寫作必須用2023版DSM-5標(biāo)準(zhǔn)（去年有27%考生栽在這）

2. 多選題少選得0.5分，錯(cuò)選直接0分

3. 塘沽考場(chǎng)新增虹膜驗(yàn)證，戴美瞳的考生記得帶護(hù)理液

【備考建議】

建議準(zhǔn)備三色筆記法，紅色記診斷標(biāo)準(zhǔn)，藍(lán)色記本地案例，綠色記高頻考點(diǎn)。推薦用"番茄鐘復(fù)習(xí)法"，每天2個(gè)番茄鐘（50分鐘）重點(diǎn)突破倫理法規(guī)和測(cè)量量表。有個(gè)獨(dú)家訣竅，把塘沽輕軌線路圖對(duì)照心理服務(wù)站點(diǎn)記憶，實(shí)測(cè)能提升30%記憶效率

心理咨詢師考試

Psychological counseling web

心理咨詢師考試案例分析模板

標(biāo)題，心理咨詢師考試案例分析模板，三步寫出接地氣的好答案

導(dǎo)語，

心理咨詢師考試中，案例分析是“重頭戲”，也是不少人的“老大難”。別慌！今天分享一套實(shí)用模板，不用背復(fù)雜理論，只要抓住關(guān)鍵點(diǎn)，就能把案例答得條理清晰、踩分到位。

一、案例分析的底層邏輯，先搭骨架，再填血肉

考試中的案例分析不是寫論文，不需要華麗辭藻，關(guān)鍵在“結(jié)構(gòu)清晰，重點(diǎn)突出”。記住這個(gè)萬能框架，

1. 案例背景梳理，用“3W”抓核心

Who（誰），明確來訪者身份（年齡、職業(yè)、家庭角色）。

例子，別只寫“30歲女性”，要說“30歲職場(chǎng)女性，孩子3歲，與丈夫長期分居”。

What（問題），用1句話概括主訴問題，比如“情緒低落3個(gè)月，伴隨失眠”。

Why（誘因），初步判斷觸發(fā)事件，比如“工作壓力激增”或“家庭矛盾爆發(fā)”。

劃重點(diǎn)，避免照抄題干！要用自己的話提煉關(guān)鍵信息，讓閱卷老師一眼看到你的歸納能力。

2. 問題識(shí)別，別急著“貼標(biāo)簽”

新手容易犯的錯(cuò)是直接下診斷，比如“抑郁癥”或“焦慮癥”。考試中更看重“分析過程”，建議分兩步走，

表層癥狀，描述具體表現(xiàn)，比如“情緒持續(xù)低落，興趣減退，睡眠障礙”。

深層原因，結(jié)合心理學(xué)理論，比如用“ABC理論”分析認(rèn)知偏差，或用“依戀理論”解釋原生家庭影響。

小技巧，如果拿不準(zhǔn)理論，就用“社會(huì)支持系統(tǒng)”“壓力應(yīng)對(duì)模式”這類通用角度，保證不跑偏。

3. 干預(yù)方案，務(wù)實(shí)比高級(jí)更重要

別堆砌專業(yè)術(shù)語！考試中看重可行性，參考這個(gè)結(jié)構(gòu)，

短期目標(biāo)，緩解緊急癥狀，比如“改善睡眠質(zhì)量”“降低焦慮水平”。

長期目標(biāo)，解決根本問題，比如“調(diào)整不合理認(rèn)知”“重建社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)”。

具體方法，選1-2個(gè)熟悉的療法，比如“認(rèn)知行為療法（CBT）每周1次，布置情緒記錄作業(yè)”。

“躲坑”提醒，避免寫“建議多運(yùn)動(dòng)、多溝通”這種空話，要具體到“每天散步30分鐘”“每周與家人深度溝通1次”。

二、高分答案的加分細(xì)節(jié)

1. 用“生活化語言”解釋理論

例子，

不說“幫助來訪者建立合理認(rèn)知”，而說“教TA用事實(shí)證據(jù)反駁負(fù)面想法，比如‘工作出錯(cuò)≠能力差’”。

避免用“阻抗”“移情”等術(shù)語，改用“TA可能暫時(shí)難以接受建議，需要耐心引導(dǎo)”。

2. 體現(xiàn)“個(gè)體化”思維

同樣的問題，不同人群干預(yù)重點(diǎn)不同，

青少年案例，側(cè)重家庭溝通、學(xué)校適應(yīng)。

老年人案例，關(guān)注身體健康、社會(huì)孤獨(dú)感。

3. 留個(gè)“小尾巴”

結(jié)尾加一句，“需進(jìn)一步評(píng)估XX關(guān)鍵點(diǎn)（如生理疾病、創(chuàng)傷史）”，既體現(xiàn)嚴(yán)謹(jǐn)性，又避免武斷結(jié)論。

三、考場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)模板（直接套用）

【案例背景】

來訪者XX（身份），因XX（主訴問題）求助。近期因XX（誘因）導(dǎo)致癥狀加重，表現(xiàn)為XX（具體表現(xiàn)）。

【問題分析】

1. 表層問題，XX（情緒/行為癥狀）。

2. 深層原因，從XX（理論/角度）看，可能與XX（如童年經(jīng)歷、認(rèn)知模式）有關(guān)。

【干預(yù)建議】

1. 短期，通過XX（方法）緩解XX（癥狀），例如XX（具體操作）。

2. 長期，協(xié)助來訪者XX（改變方向），計(jì)劃XX（如8周CBT療程）。

3. 注意事項(xiàng)，需排除XX（如器質(zhì)性疾病），建議XX（如聯(lián)合家庭咨詢）。

說一千，道一萬的小叮囑，考試時(shí)間緊，先花5分鐘列提綱，按“背景—問題—方案”三步寫完，再回頭補(bǔ)充細(xì)節(jié)。平時(shí)多練真題，熟練后30分鐘就能拿下一道大題！