人社部官網(wǎng)突然掛出公告，明確2023年起不再組織心理咨詢師職業(yè)資格考試。這個消息就像往熱油鍋里倒水，瞬間在心理學(xué)圈炸開了鍋。我翻遍全網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，這事兒對三類人影響最大，特別是說一千，道一萬一種，可能直接斷了職業(yè)規(guī)劃。

先說清楚，這次取消的是人社部組織的【國家職業(yè)資格認(rèn)證考試】，不是整個行業(yè)消失。現(xiàn)在市面上還有中科院心理所、中國心理學(xué)會等機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)證書，但這些都屬于技能培訓(xùn)證明，不能替代原先的國家級資格證書。

第一類吃虧的就是全職備考族。小王去年辭職備考，光報班就花了3萬8，現(xiàn)在考試突然取消，手里攢的復(fù)習(xí)資料全成了廢紙。更麻煩的是，很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開始推"替代證書"課程，價格比原來貴一倍，這不是趁火打劫嗎？

第二類受影響的是體制內(nèi)工作者。張老師在中學(xué)做心理輔導(dǎo)，評職稱必須要有國家二級證書。現(xiàn)在考試取消，教育局還沒出替代方案，眼看到手的職稱可能要飛了。這種情況在醫(yī)院、監(jiān)獄系統(tǒng)的心理崗位同樣存在。

最慘的是第三類——跨行轉(zhuǎn)崗人群。38歲的李姐原本在銀行工作，去年查出甲狀腺結(jié)節(jié)后決定轉(zhuǎn)行。考了兩年沒上岸，現(xiàn)在連考試機(jī)會都沒了。這類大齡轉(zhuǎn)行者，很多已經(jīng)投入大量時間和金錢，現(xiàn)在進(jìn)退兩難。

那現(xiàn)在想入行怎么辦？有兩條靠譜路子：要么去考醫(yī)療機(jī)構(gòu)的精神科醫(yī)師資格（需要醫(yī)學(xué)背景），要么走社工師路線接個案。實(shí)在想拿心理學(xué)相關(guān)證書的，建議優(yōu)先選中科院心理所的課程，雖然含金量不如以前，但至少能系統(tǒng)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識。

要是已經(jīng)花錢報了班的也別慌，記得保留繳費(fèi)憑證。北京就有學(xué)員集體維權(quán)，成功要回了6成培訓(xùn)費(fèi)。記住培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要是承諾"“抱過”""包就業(yè)"，直接打12315舉報，一舉報一個準(zhǔn)。

考不了心理咨詢

Psychological counseling web

考不了心理咨詢師證，還能做心理疏導(dǎo)工作嗎？

一、心理咨詢師證取消后，現(xiàn)在是什么情況？

2017年國家取消了心理咨詢師職業(yè)資格認(rèn)證考試，這讓很多想入行的人措手不及。但要注意的是，取消的是“人社部頒發(fā)的資格認(rèn)證”，并不是否定整個行業(yè)。現(xiàn)在市面上的證書分為兩類：一類是中科院心理所等機(jī)構(gòu)組織的培訓(xùn)證書，另一類是各類民間協(xié)會的資質(zhì)認(rèn)證。這些證書雖不具備法律強(qiáng)制性，但能證明接受過系統(tǒng)培訓(xùn)。

二、不做“心理咨詢”，還能做哪些事？

如果暫時拿不到專業(yè)資質(zhì)，可以考慮從“心理疏導(dǎo)”方向切入。這里有個關(guān)鍵區(qū)別：

心理咨詢：針對心理疾病患者，需要醫(yī)學(xué)或心理學(xué)專業(yè)背景

心理疏導(dǎo)：面向普通人的情緒困擾，側(cè)重傾聽與陪伴

比如社區(qū)里的調(diào)解員、學(xué)校輔導(dǎo)員、企業(yè)員工關(guān)懷崗位，甚至自媒體情感博主，其實(shí)都在用心理疏導(dǎo)的方式幫助他人。某位全職媽媽考了家庭教育指導(dǎo)師證書后，在社區(qū)開辦公益講座，專門指導(dǎo)家長處理親子矛盾，效果就很好。

三、這些能力比證書更重要

我接觸過一位在養(yǎng)老院工作的姑娘，她沒任何心理學(xué)證書，但老人們都愛找她聊天。她的秘訣就三點(diǎn)：

1. 能安靜聽老人嘮叨半小時不打斷

2. 每次都能接住話茬問“后來呢？”

3. 順手給老人倒杯溫水遞張紙巾

這說明共情力、傾聽技巧、生活智慧才是心理疏導(dǎo)的核心。有位企業(yè)HR告訴我，她們內(nèi)部選拔員工關(guān)懷專員時，更看重候選人在同事中是否有“靠譜暖心”的口碑，而不是證書數(shù)量。

四、普通人可以嘗試的三個方向

1. “樹洞”型自媒體

在短視頻平臺分享減壓小技巧，用直播連麥的方式聽網(wǎng)友傾訴。注意要反復(fù)聲明“不代替專業(yè)咨詢”，主要提供情感支持。

2. 垂直領(lǐng)域陪伴者

比如專注產(chǎn)后情緒疏導(dǎo)的月嫂，幫助考生調(diào)節(jié)心態(tài)的家教老師。把心理疏導(dǎo)融入現(xiàn)有職業(yè)，反而能形成特色服務(wù)。

3. 公益志愿服務(wù)

加入社區(qū)心理援助小組、青少年熱線接聽團(tuán)隊。這些組織通常會提供崗前培訓(xùn)，且服務(wù)經(jīng)歷能積累真實(shí)案例。

五、特別要注意的“邊界線”

沒有專業(yè)資質(zhì)時，務(wù)必牢記兩個原則：

1. 不診斷疾病（比如抑郁癥、焦慮癥）

2. 不開治療方案（比如建議服藥）

舉個例子：朋友抱怨失眠，可以教他呼吸放松法，但若對方持續(xù)情緒低落、體重驟降，就必須建議就醫(yī)。某位情感博主曾因過度介入粉絲家庭矛盾，導(dǎo)致糾紛升級，這就是越界的教訓(xùn)。

現(xiàn)在很多平臺都有免費(fèi)的心理援助培訓(xùn)課程，比如某付寶上的“心理急救員”認(rèn)證，某公益組織推出的“傾聽者計劃”。可以先從這些基礎(chǔ)學(xué)習(xí)入手，逐步積累經(jīng)驗(yàn)。最重要的是保持一顆助人的真心——畢竟讓人感到被理解、被支持，有時候比專業(yè)技巧更有溫度。